د ناروغۍ ځان ساتنې پوهه

د ناروغۍ ځان ساتنې پوهه

د وبا د محافظت پوهه ځینې خلک لا دمخه لري یا ژر به کار ته لاړ شي ، په اوسني وبا کې باید ترسره شي؟ 1. د کار کولو په لاره کې د معقول جراحي ماسک څرنګوالي په سمه توګه ولرئ. د عامه ترانسپورت اخیستو هڅه مه کوئ ، چلوئ ، بایسکل وکړئ یا شخصي موټر واخلئ ، بس کار کولو ته ولاړ شئ. که تاسو عامه ټرانسپورټ وکاروئ ، نو ډاډه اوسئ چې ماسک واغوندئ. هڅه وکړئ په بس کې د شیانو مینځلو څخه ډډه وکړئ.

2 ، څنګه د دفتر ودانۍ ته د ننوتلو دمخه ودانۍ ته د ننوتلو څرنګوالی په توجه سره د تودوخې ازموینه ومومئ ، تودوخه معمول ده کولی شي ودانۍ ته ننوځي ، او تشناب ته یې لاسونه ومینځئ. که د بدن تودوخې د 37.2 ex څخه پورته وي ، نو مهرباني وکړئ ودانۍ ته دندې لپاره ننوځئ ، او د څارنې او آرام لپاره کور ته لاړشئ. که اړتیا وي ، د درملنې لپاره روغتون ته لاړشئ.

.3 د دفتر ساحه پاک او په ورځ کې درې ځله د 20-30 دقیقو لپاره هوایی وساتئ. مهربانی وکړئ ګرم وساتئ. د خلکو تر مینځ د 1 متره څخه ډیر فاصله ونیسئ ، او کله چې ډیری خلک کار کوي ماسک واغوندئ. د لاسونو مینځل او په څښاک اوبه څښل پریږدئ. د استقامت دواړه غاړې ماسکونه اغوندي.

4. سپارښتنه کیږي چې د غونډې خونې ته له ننوتلو دمخه ماسک واغوندئ او لاسونه ومینځئ. د غونډې کارمندانو وقفه له 1 متره څخه زیاته ده. د غونډلو تمرکز تنظیم کړئ ، د غونډې وخت کنټرول کړئ ، د غونډې وخت ډیر اوږد دی ، د کړکۍ هوا ورکول 1 خلاص کړئ .د غونډې وروسته فرنیچر او فرنیچر باید غیر ضد شي. د ټاکل شوي توکو سپارښتنه کیږي چې په جوش اوبو کې د ډوبولو له لارې غیر منتن شي.

5. د خواړو تالار د ګ dو کارمندانو د مخنیوي لپاره جلا خواړه غوره کوي. ریسټورانټ په ورځ کې یو ځل غیر منتن کیږي ، او د خواړو میزونه او چوکۍ د کارونې وروسته غیر منتن کیږي. میز باید پاکټوریز شي. د عملیاتو خونه پاک او وچ وساتئ. خام خواړه د پخلي شوي خواړو سره مه ګډوئ. د خام غوښې څخه مخنیوی وکړئ. د تغذیې خورا لوی میچ ډوډۍ ، لږ غوړ لږ مالګه ر lightا ذائق. کله چې له کار څخه په لاره ځئ د شنډولو وړ جراحي ماسک واغوندئ. په کور کې د ماسک له لرې کولو وروسته لومړی خپل لاسونه پاک کړئ او غیر پوټکي کړئ. تلیفون او کیګانې د جراحی مسحاتو یا 75 alcohol الکولو سره پاک کړئ. خونه پاکه او پاکه وساتئ ، د ډیری خلکو د یوځای کیدو څخه مخنیوی وکړئ.

.7 Go out ks. Go.... mas. mas....... d. .s .s avoid.. avoid avoid avoid ... people.. people people people meter. meter... meter..... of........ and and public. public public. public public. places in in places in places in in in. in.

8. د کار او آرام په وخت کې د مناسب او معتدلو فعالیتونو وړاندیز وکړئ ترڅو د ښه روغتیا ډاډ ترلاسه شي.

The- عامه ساحې باید د فوار ، دهلیز ، د غونډې خونې ، لفټۍ ، زینه ، تشنابونه او نورو عامه برخو ته هره ورځ بې کاره شي او د سپرې غیر منتن کول باید تر امکان پورې کار واخیستل شي. په هره سیمه کې د پاکولو وسایل باید جلا شي ترڅو مخنیوی وشي ګډول.

10. سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې یو ځل د 75 alcohol الکول سره په رسمي سفرونو کې د ځانګړي موټر داخلي او دروازې لاستی پاک کړئ. شټ بس د ماسک اغوستلو لپاره واخلئ ، سپارښتنه کیږي چې شټل بس د 75 alcohol الکول په کارولو کې د موټر دننه او دروازې لاسي پاکول له منځه وړل.

11 ، د لوژستیک کیتنین تدارکاتو پرسونل یا اکمال کونکي باید ماسکونه او د رسوب وړ ربړ دستکشې واغوندي ، د غوښې او چرګانو خام توکو سره مستقیم تماس څخه مخنیوی وکړي ، د دستکشو وروسته د لاس د مینځلو پاکول د دستګاه وروسته. د کار کولو پرمهال کار کونکي باید د شنډولو ربړ دستکشې واغوندي او امنیت وروسته خپل لاسونه ومینځي. امنیت پرسونل باید د کار کولو لپاره ماسکونه واغوندي ، او په جدي ډول د بهرني پرسونل وضعیت وغواړي او راجستر کړي ، د غیر معمولي وضعیت پر وخت راپور وموند.

12 ، رسمي لیدنه وکړئ چې څنګه باید ماسک واغوندي. د دفتر ودانۍ ته د ننوتلو دمخه ، د تودوخې ازموینه واخلئ او د هوبي افشا کیدو تاریخ او نښې لکه تبه ، ټوخی او ډیسپینیا معرفي کړئ. د پورتني شرایطو نه شتون او بدن د تودوخې درجه په 37.2 ° نورمال شرایطو کې ، کولی شي د ودانۍ سوداګرۍ ته ننوځي.

د کاغذ پا documentsو تیریدو دمخه او وروسته لاسونه مینځل ، او ماسک واغوندئ کله چې سندونه لیږدول کیږي .4 ، د تلیفون غیر منتن کول چې څنګه وړاندیز شوي لینډ تلیفون وکړي 75 75 alcohol الکول په ورځ کې دوه ځله مسح کړي ، که چیرې په مکرر ډول وکارول شي په مناسبه توګه لوړ شي.


د پوسټ وخت: می 26-22020